Zima sa blíži - trénujte,alebo chudnite s COMPEXom - ideálny darček pre každého so zľavou.

07.11.2012 20:12

COMPEX - zväčša pojem v elektrostimulácii, ktorá nám má pomôcť uvolniť stuhnuté svalstvo, uľaviť od bolesti.

Ďalším rozmerom v športe je však tréning svalových partií s cieľom budovania svalovej hmoty, rysovania, udržiavania elasticity svalových vlákien a v neposlednej rade odbúravaniu tukových buniek.Čo môže počas zimy zaujímať nielen ženy :-)

Ak dokážete k tomu dodržiavať disciplínu v pitnom režime a strave - úspech je zaručený. 

V tomto smere bol priekopníkom napr. Bruce Lee....jeho vyrysovaná postava je aj výsledkom elektrostimulácie.

Zhrnutie tréningu s COMPEXom:

 

efektívne budovanie svalstva: vďaka elektród pripojených na telo stimulácia dosiahne svaly   práve na vhodnom mieste

· ochrana šliach a kĺbov: elektrostimulácia pôsobí len na svaly, kľby nie sú zaťažené

· tréning za extrémne krátky čas: celé svalstvo pracujú naraz

· spaľovanie tuku, znižovanie tukových zásob: vytváraním optimálne-ho pomeru svalov a telesného   tuku naše telo spaľuje oveľa viac kalórií aj počas spánku

· znižovanie celulitídy: zlepšenie prekrvenia spojivového tkaniva, zvýšenie krvného a   lymfatického obehu· liečby bolesti dolnej časti chrbta: posilnenie hlboko položeného svalstva potrebných na   podporu chrbtice

· posilnenie svalov panvového dna zodpovedných za inkontinenciu, rehabilitácia po pôrode

· zvyšovanie výkonnosti pre športovcov: zvyšovanie výbušnosti, dinamiky, rýchlosti

·neponúka symptomatickú liečbu/ nelieči príznaky - účinok dosahuje obnovením stimulácie   metabolizmu a optimálneho pomeru svalov a telesného tuku· je bezpečný: množstvo klinických štúdií poukazuje na skvelé výsledky a bezpečnú prevádzku

 

S tréningom založenom na novej elektrostimulácií môžeme dosiahnúť silnejšie a intenzívnejšie vzťahy svalov, ako pri tréningoch založených na tradičnom odpore, kedy sú svaly precvičované klasicky, ovládané vôkou. Podľa intenzity, výberu programu a vytýčeného cieľa je okrem budovania svalstva - spôsobilý na vyrysovanie, posilnenie, zvyšovanie vytrvalosti alebo rozvoj rýchlosti. Nejedná sa o to, či ste profesionálny alebo amatér športovec